O consumo de fibra diminui o risco de cancro da mama e colo-retal As fibras só existem nas plantas. E se existiam dúvidas em relação aos benefícios do consumo de fibras para vários tipos de cancros, em relação a alguns essas dúvidas parecem estar ultrapassadas. Já sabíamos através do mais abrangente e
A obesidade é um fator de risco para vários cancros Não deveria ser necessário um grande exercício de lógica para percebermos que a alimentação é central para a saúde humana. Enquanto permanecermos enquanto sociedade quase que voluntariamente divorciados deste facto, teremos pouco progresso no combate às doenças crónicas que mais
A American Cancer Society admite benefícios prováveis da soja na prevenção e controlo do cancro da mama Que não restem dúvidas: a soja não representa riscos para o cancro da mama, antes pelo contrário, as evidências todas disponíveis sugerem claros benefícios. Ainda existe um receio mais ou menos generalizado associado
Consumir frutos e legumes pode diminuir o risco de cancro do pâncreas em 67% De todos os cancros, o do pâncreas é um dos que mais mata, com cerca de 3% de doentes a viver mais de 5 anos após o diagnóstico. Os néumeros de casos deste tipo de cancro
Crucíferas podem reduzir risco de cancro do pulmão entre fumadores De todos os vegetais, aqueles que mostram ter mais propriedades anticancerígenas são os legumes crucíferos. Os vegetais são de facto um autêntica farmácia natural compostos de milhares de substâncias químicas capazes de interferir positivamente com os mecanismos biológicos do nosso
A soja e outros alimentos podem ajudar a prevenir o cancro da próstata O cancro da próstata é o segundo cancro mais comum nos homens (e o sexto cancro mais comum de todos os cancros) em termos globais. A sua incidência é significativamente superior em países desenvolvidos. Muito embora estes
Estudos mostram propriedades anticancerígenas da Romã O Estrogénio (hormona sexual feminina) estimula a proliferação das células do cancro da mama e o crescimento de tumores sensíveis à hormona. A enzima aromatase tem um papel importante na carcinogénese do cancro da mama ao converter androgénio em estrogénio. A romã, juntamente com
Que podemos fazer após o diagnóstico de cancro? Para quem passou pela experiência de lidar com o cancro, após o tratamento a pergunta que surge imediatamente é: “Que posso eu fazer para reduzir as hipóteses de haver uma recidiva?”. Invariavelmente esta pergunta obtém como resposta um fragilizante “nada”! De facto
10 Mandamentos da Harvard para prevenção do cancro A Harvard Medical School resume o que se sabe sobre a prevenção do cancro em 10 Mandamentos os quais cumprindo-se poderiam evitar pelo menos 75% de todos os cancros, segundo os investigadores desta instituição médica. As principais causas conhecidas do cancro segundo o resultado dos estudos disponíveis para
Exercício físico previne e aumenta sobrevivência no cancro da mama Quando a saúde falha e o corpo acusa uma doença grave como o cancro, precisamos de nos fortalecer com instrumentos que nos “empoderem”, que nos devolvam um sentido de poder pessoal através de uma participação ativa na cura. A pergunta “o
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