Uma grande parte de todos os cancros dependem de fatores de risco que podemos controlar. O estilo de vida é a arma mais poderosa para combatermos esta doença. Neste webinar vamos conhecer as recomendações para a prevenção do cancro. Alguns dos temas que vamos abordar:
- O cancro é uma questão de sorte ou azar ou está dependente das nossas escolhas de estilo de vida?
- Qual o papel da alimentação na prevenção do cancro?
- Quais as recomendações para a prevenção do cancro?
- Uma dieta de base vegetal diminui o risco de cancro?
- Quais os alimentos que aumentam ou diminuem o risco de alguns cancros?
- A carne vermelha aumenta o risco de todos os cancros?
- Os produtos lácteos aumentam o risco de alguns cancros?
- Qual a importância do exercício físico?
- O vinho tinto é protetor em relação ao cancro?
- A soja aumenta o risco de cancro da mama?
Estes e outros assuntos!
Formador: Gabriel Mateus (Licenciado em Ciências da Nutrição e Mestre em Nutrição Clínica).
Metodologia: Gravação de webinar transmitido ao vivo. Baseia-se nas aulas que fazem parte do curso “Fazer da Cozinha uma Farmácia”. Estas aulas têm uma vertente científica muito rigorosa no qual são analisados vários estudos científicos. Embora seja acessível a qualquer um que queira adquirir conhecimentos baseados em evidência na área da nutrição, espera-se que se sintam confortáveis com aulas teóricas intensivas, sem deixarem de ser apelativas. As aulas são apoiadas pela projeção de slides, sendo estes posteriomente disponibilizados para os participantes.
Duração: 3h08 (gravado em 2024).
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