Quais as diferenças para o peso e saúde entre uma dieta de base vegetal pobre em gordura e uma dieta de base animal pobre em hidratos de carbono (cetogénica)?

By |2020-05-18T12:42:43+01:00Maio 17th, 2020|dieta cetogénica, dietas de base vegetal, peso corporal|

Um dos debates mais populares em nutrição e por vezes pouco sustentado em evidência científica, centra-se nos efeitos para a saúde dos diferentes macronutrientes (proteína, gordura e hidratos de carbono). Temos assistido ao surgimento de […]